En af de ledende eksperter i self-compassion kommer for første gang til Danmark

SELF-COMPASSION AND EMOTIONAL RESILIENCE

ved KRISTIN NEFF, Ph.D.

København den 24.07.2015

Stacks Image 13217

Kristin Neff, Ph.D., Associate Professor, Human Development and Culture Universitetet i Texas ved Austin, er en af de første der har lavet videnskabelige undersøgelser af self-compassion (da: medfølelse med sig selv) med fokus på at definere self-compassion og kunne måle det. Ud over at have publiceret en lang række videnskabelige artikler om emnet, er hun forfatter til bogen “Self-Compassion” (2011) og har udviklet instrumentet Self-Compassion Scale (SCS). Kristin Neff er internationalt anerkendt for sit arbejde. Hun er inviteret som hovedtaler ved Association of Contexual Behavior Science Verdenskongres i Seattle i 2016. Hendes tilgang til self-compassion har fået omfattende mediedækning f.eks. i Reader’s Digest og Psychology Today. Hun tilbyder workshops på verdensplan, og har udviklet et empirisk understøttet otte-ugers program for at hjælpe mennesker med at praktisere self-compassion og venlighed overfor sig selv. Siden 1997 har hun praktiseret Buddhistisk meditation. Det buddhistiske synspunkt er, at du er nødt til at bekymre dig om dig selv, før du virkelig kan bekymre dig om andre mennesker. Kristin og hendes familie er endvidere kendt for bestselleren og prisvindende dokumentarfilm “The Horse Boy” (2009) der omhandler sønens autisme og familiens rejse til Mongoliet på hesteryg i forsøget på at hjælpe sønen. For mere information om Kristin Neff se her.

Læs mere her hvor du også kan tilmelde dig kurset.